Alla inlägg under maj 2013

Av Barbro Söderblom - 31 maj 2013 19:45

Japp då var dag två på min resa snart över. Har gått över förväntan, lite dippar av hunger men dem är absolut hanterbara. Får lite perioder av trötthet men det ska tydligen ge med sig dag tre eller fyra. Känns absolut helt hanterbart,provade grönsakssoppan i kväll . Smakade helt ok men kycklingsoppan är den bästa måste jag säga. Är ju många dagar kvar på min treveckors resa , men jag är taggad och har fullt focus på att fixa detta. På jobbet jobbar vi mycket med visioner, mål, delmål och handlingsplaner. Detta är något som jag tagit med mig och ska använda mig av på min viktresa. Jag har ju gjort diverse viktresor genom åren och använt mig av olika strategier. Ingen av dem har fungerat i längden. Men denna gång känns det annorlunda, jobbar mer med vad som händer i hjärnan och att förändra mina tankar. Jag vill,jag kan,jag ska   


                                    






Av Barbro Söderblom - 30 maj 2013 22:03

Dag ett har passerat och jag har mått väldigt bra. Lite kurr i magen har det varit men det har botats med vatten. Tyvärr så var milkshakerna väldigt väldigt söta. Jag är ju väldigt förtjust i allt som är sött men dem var inte alls i min smak    Men det ska fungera i alla fall.Soppan till kvällen var god och smakade som riktig kyckling.


Tog även ett kvällspromenad och gjorde lite magövningar. Klappar mig själv på axeln i dag. Vågen visade minus även denna vecka så allt känns bara toppen nu i kväll.


 



Av Barbro Söderblom - 29 maj 2013 06:38

I går hämtade jag ut mitt paket från slanka. Soppor och milkshakes för tre veckor rivstart. Känns otroligt spännande och inspirerande att sätta i gång med detta. I kväll ska jag ut med arbetskamraterna och tacka av min kollega som går i pension sista juni. Vi ska äta på fisk restaurang och företaget bjuder. Detta blir min sista måltid på tre veckor för i morgon kör jag i gång   


Har ju kämpat på rätt intensivt  i en månad nu, mycket motion , mindre portioner och mindre onödiga kalorier. Detta har gett minus 5 kg och det känns toppen. Hoppas och vet att dessa tre veckor kommer att ge mig en rejäl skjuts framåt.


Nu är det dags att sticka i väg till bussen.


Ha en bra dag .


 


Av Barbro Söderblom - 28 maj 2013 11:00

I fredags var det dags för våran fina kille att fylla år , tänka sig att han redan är 6 år    Han blev givetvis uppvaktad på morgonen med sång . paket och tårta. På kvällen kom sedan mormor och det blev mer presenter och mer tårta   


På lördagen var det dags för barnkalas, 8 härliga ungar och underbart väder   . Vi bjöd på kakor,bullar och saft. Följt av lite popcorn, det blev dansstopp och lite utelekar. Efter 2 timmar blev det fiskdamm och sedan var kalaset slut. Alla barnen var superduper nöjda och det känns ju bra.


Söndagen kom och det blev dags för nästa kalas.Denna gång släktkalas, 19 vuxna och 6 barn. Vädret var ju inte så strålande men det var mysigt att träffa alla, som vanligt.


Så var den helgen över    



 


Av Barbro Söderblom - 23 maj 2013 17:43

Vanligt vis är det maken som hämtar på torsdagar och tillbringar tid vid fotbollsplanen. Men i dag drog maken till Gröna Lund för att kolla in Sabbaton.
Men det är bara kul att få vara med och kolla in alla 07 som sparkar boll.
På vägen hem har jag lovat att Albin ska få äta pizza men själv tar jag en sallad. Tycker inte det är värt att proppa i sig en pizza då det tar 4.5 timme av rask promenad för att förbränna den.
Har lite planer på att pröva något som heter Slank . Tänkte pröva för att få igång en rivstart på viktenedgången. Har sagt att soppor och sånt inte är något för mig men kanske har jag nu tänkt om vi får se.

Av Barbro Söderblom - 21 maj 2013 13:07

Hej hopp Då var det dags igen att återuppta bloggen. Tycker ju att det är roligt att skriva av mig lite då och då. Men utav någon outgrundlig anledning så tycks detta med bloggandet rinna ut i sanden   Men har bestämt mig för att inte ha dåligt samvete för det utan helt enkelt pröva på att blogga igen. I söndags var gubben och jag ner till centrum för att uppdatera oss på nya mobiler. Själv har jag nu övergett min IPhone och skaffat mig en Samsung galaxy s4

  . Känns lite ovant men är än så länge super nöjd med den   


Vikt och motion fungerar som det ska dvs jag kämpar på. Har sedan min omstart den 12 april gått ner 4 kg vilket känns bra , sedan augusti 2012 har jag gått ner 7,4 kg. Har ju ett högt blodtryck som jag också kämpar med. Har fått piller och går på kontroller hos sjuksköterskan för att se om vi kan få ner trycket. Hoppas ju att jag någon gång i framtiden ska slippa både piller och högt blodtryck.


Nej nu får jag återgå från min rast och sätta i gång med jobbet.   


Ha en fortsatt bra tisdag

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30 31
<<< Maj 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards